COURS D’INITIATION au PADDLE BOARD

Service Description

Le paddle board, également connu sous le nom de stand-up paddle (SUP), est un sport nautique qui consiste à se tenir debout sur une planche et à se propulser avec une pagaie. C'est une activité amusante et relaxante qui peut être pratiquée sur les lacs, sur les rivières, sur le fleuve ou sur les océans. Vous voulez commencer ce sport avec les bonnes bases, la sécurité ainsi que les techniques sur l’eau? Nous sommes des instructeurs certifiés par Pagaie Canada et nous nous faisons un plaisir d'en enseigner les rudiments à nos clients. Le cours d'initiation au paddle board commence par une introduction à l'équipement et à la sécurité. L'instructrice vous montrera comment transporter la planche, comment attacher la courroie de sécurité et comment ajuster la pagaie à votre taille. Ensuite, vous apprendrez les techniques de base pour monter sur la planche, pour vous tenir en équilibre et pour pagayer. L'instructrice vous montrera comment monter sur la planche à genoux et comment passer en position debout. Vous apprendrez également comment pagayer efficacement pour vous déplacer sur l'eau. Vous apprendrez comment tomber sécuritairement et comment remonter sur votre planche. Une fois à l'aise sur la planche, l'instructrice vous fera pratiquer sur la rivière l'Assomption. C'est une rivière très calme, environnement parfait pour les débutants. Vous découvrirez les techniques sur l’eau, votre équilibre et les règles de sécurité sur l’eau ! Vous apprendrez comment naviguer en évitant les obstacles et comment tourner en utilisant la pagaie. Équipements complets pour l’activité incluant une veste de flottaison! Quand? Tous les dimanches du 18 juin au 20 août de 9h00 à 11h00 *Il faut arriver 15 minutes d’avance Où? Parc Maria-Goretti à Saint-Charles-Borromée Le fond de l’eau est en sable et très agréable pour la baignade.  La mise à l'eau se fait facilement. Combien? 60$ + taxes = 68,99$ *Payez d’avance pour réserver votre place! Pour qui? 8 personnes par groupe! À partir de 15 ans! Quoi apporter? Bouteille d’eau, maillot, serviette et vêtements de rechange. Parc avec toutes les commodités, bloc sanitaire, tables de pique-nique et stationnement gratuit. Prendre note qu'en cas de pluie abondante, d'orage ou s'il y a trop peu d'inscriptions, l’activité sera annulée ou remise à une autre journée. Au plaisir de vous faire découvrir ce merveilleux sport qu'est la planche à pagaie! 🏄🏻‍♀️🏄🏻 ☀️😎

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